Vodné fajky

Chodi niekto do posilky??

Ja chodim pravidelne, snazi sa aspon 2 x do týzdna ist, mame trenera, chcem hlavne zlepsit koncicku, chrbticu narovnat a spevnit svalstvo. A odreagujem sa. :)

moja rec ja chodim 2-3x teraz pauza trenera nemam tu stoji 300 na hodku a posilka 100 vstup co e dost vela este trenera platit

ja tiez cvicim, nieje to sice take pravidelne. perfektne na odreagovanie, a je to navykove

hej a vypustaju sa pri tom hormony stastia . :D Aspon u mna,neviem ako to je naozaj,ale po posilke mam taku chut niekoho zmlatit ako po koncerte. :)
Inak my platime tiez 100 SK a mame ho v cene.

to mate good ja vypustam ine hormony po cviceni take vonave

Site admin píše:to mate good ja vypustam ine hormony po cviceni take vonave

To z teba sálajú tie tabaky čo si už do seba naťahal

no ja som chodil asi polroka a teras to us len odkaladam kazdy tizden ze zacnem chodit a u sasi odleta som riadne nebol ale od pondelka us zacnem chodit

mna do posilky vobec nebavi chodit proste to je pre mna onicom radsej si zahram futbal alebo nejaky iny podobny kolektivny sport napr .basket a futbal prave preto ze ho uz hrajem aktivne 10 rokov tak preto posilka to nieje pre mna nebavi ma to

no mna zas avia sporty priktorich sa da sedet:Dokrem sachu hej?:D

no ja chodim teda chodil som pravidelne ale prislo skuskove obdobie tak som asi mesiac nebol ale zac idem zacat a chodim v cykloch 3 dni cvicim 1 den volno 2 dni cvicim 1 den volno a zas znova

ja som zacal tento rok chodit do fitka 5 dni v tyzdni a week volny. Budem chodit do vtedy do kym nepojdem do UK ale rozmyslam ze ked sa zadari stastie tam byt dostatocne dlho tak asi pojdem aj na bojove umenie inak moje hobby je aj horolezectvo..

no 5x dotyzdna je vela a posebe svali rastu ked oddychujes nie ked svicis ja cvicim 2 dni volno 2 dni teraz mam skolu tak cvicim 2dni volno den a prestavka cize len 3x tyzdenne ale stym nic nespravim

no jo je rozdiel ist do objemu a rozdiel robit vydrz silu a rysovanie hmm do objemu ked robis tak ano ten co si uviedol tak je. Ale ja potrebujem takto robit kvoli lezeniu....

podla mna to je jedno ci mas objemovy silovy alebo rysujes prestavky urcite treba alebo kazdy den inu partiu mne to vychadza 2 dni bez noh a precvicim cely vrch